Headspace

Ons drukke bestaan, staat vaak een gezonde levensstijl in de weg. We hollen van afspraak naar afspraak, eten snel iets...

Gezond ontbijt?

Iedereen die regelmatig aan sport doet, weet dat je een slecht eetpatroon niet zomaar eraf traint. Dit geldt ook voor...

Een sportief begin van 2018

Het jaar is alweer bijna voorbij. Ongelofelijk, hoe snel dat is gegaan! En wat was het een leuk jaar. Een...