Work-out voor thuis.

Work -out voor thuisblijvers. Sportend Nederland is op zoek naar alle mogelijke manieren om in beweging te blijven. Als Personal...

20 slaapverwekkende tips om makkelijker weg te dommelen

Stuur je slapeloosheid naar bed. — Lees op www.menshealth.com/nl/gezondheid/g31076413/20-slaapverwekkende-tips/

Fit als vijftiger

Dit artikel is afkomstig uit het tijdschrift Margriet. Wordt het yoga, zwemmen of toch wandelen of fietsen? Wat werkt wel...

Waarom eetadviezen zo verschillen

De ene keer maakt vet ons dik, dan zijn koolhydraten weer de grote boosdoener. Hoe kan het dat voedingswetenschappers elkaar...

‘Patiënten met diabetes type 2 hebben baat bij gewichtsverlies’

‘Patiënten met diabetes type 2 hebben baat bij gewichtsverlies’

Patiënten met diabetes type 2 zouden er veel baat bij hebben om vijftien kilo of meer lichaamsgewicht te verliezen. Een...