Persoonlijk Resultaat Gezondheid
Persoonlijk
Personal Training met een individuele en persoonlijk aanpak
Resultaat
Duurzaam en realistische resultaten
Gezondheid
Samen zoek we naar de juiste aanpak en duurzame aanpassingen in je levensstijl

Welkom Bij SALTAS Personal Training


Mijn naam is Arno Smits. Het is mijn passie om mensen te helpen met persoonlijke ontwikkeling en leefstijlverbetering. Met mijn ruime ervaring als coach, personal trainer (persoonlijke ontwikkeling en sport) en sportprofessional, zie ik het als mijn missie om samen te werken aan gezondheidsverbetering. Dit kan op uiteenlopende vlakken, zoals afvallen, voeding, beweging en stressgerelateerde klachten, maar zeker ook persoonlijke ontwikkeling en zelfvertrouwen.  Na een uitgebreid intake-gesprek, maken we een persoonlijk programma om samen jouw doelen te behalen.


Omdat coaching en personal training een persoonlijk en individualistisch proces is, stellen we samen het programma en de mogelijkheden op. Flexibiliteit en diversiteit zorgt ervoor dat een coaching bij SALTAS efficiënt en effectief is. We kunnen gesprekken voeren bij je thuis, tijdens een rustige wandeling of gewoon ergens een kop koffie drinken. Hetzelfde geldt voor bewegingsbegeleiding en personal training, ook dit kan thuis, buiten of in een sportschool. Jij bepaalt wat je wilt. Mijn visie is; wanneer jij  je veilig en vertrouwd voelt dan hebben we de beste basis om te werken.